Plan de nutriție personalizat pentru alergii alimentare

În cazul alergiilor alimentare, provocarea nu este doar eliminarea alimentului implicat, ci păstrarea unei alimentații suficiente, variate și adaptate vârstei copilului.

Cu ce înlocuiești alimentele excluse? Cum acoperi necesarul de proteine, energie, vitamine și minerale? Ce faci când copilul refuză alimentele permise?

Restricțiile alimentare fără o evaluare corectă pot reduce varietatea meselor și pot crește riscul unui aport nutrițional insuficient.

Când este recomandat acest plan alimentar?

• Copilul are o alergie alimentară diagnosticată și urmează o dietă de excludere.
• Ai nevoie de alternative nutritive la alimentele care trebuie evitate.
• Există mai multe restricții alimentare sau un meniu foarte limitat.
• Copilul are selectivitate alimentară, refuz alimentar sau dificultăți în organizarea meselor.
• Vrei să reduci riscul carențelor nutriționale și să susții creșterea și dezvoltarea copilului.

Ce îți oferă planul de nutriție pentru alergii alimentare?

• Un plan de mese adaptat alimentelor pe care copilul trebuie să le evite și nevoilor lui nutriționale.
• Variante de înlocuire pentru principalele surse de proteine, calciu, energie și alți nutrienți relevanți.
• Recomandări pentru diversificarea alimentelor permise și organizarea meselor zilnice.
• O atenție specială pentru aportul nutrițional în perioadele cu dietă restrictivă.
• Repere alimentare potrivite vârstei, istoricului medical și particularităților copilului.
• Separarea restricțiilor justificate medical de eliminările alimentare inutile.